Chet Holmgreni hooaja sees kõrvaljoonest

Oklahoma City Thunder astus sel suvel suure sammu õiges suunas, kui valis Chet Holmgreni 2. aasta NBA drafti üldvalikuga nr 2022. Tõeline nurgakivitalent, 7-jalglane pidi kohe alustama taasehitava Thunderi keskpunktist ja moodustama Shai Gilgeous-Alexanderi ja Josh Giddey kõrval noore tõusva kolmiku.

Tema uustulnukate kampaania lükati aga aasta pärast hooajal lõppenud jalavigastust, mis sai suvisel pro-am-üritusel. Lisfranci parema jala vigastus jätab Holmgreni eemale kogu hooajaks 2022-23.

Positiivne on see, et pärast täielikku taastumist see vigastus teda tõenäoliselt ei mõjuta. See on kujunenud üsna tavaliseks spordivigastuseks, mille edukuse määr pärast tegevusse naasmist on kõrge.

Kuigi Holmgren sel hooajal sõna ei võta, on tal endiselt tohutu võimalus end parandada, enne kui ta 2023-24 kampaania alguses NBA debüüdi teeb.

Vaid mõni päev pärast jalaoperatsiooni oli Gonzaga toode juba tööle hakanud. Ta oli alustanud ülakeha tugevuse saavutamiseks raskuste tõstmist ja korvpalli laskmist, mis oli täiesti korras seni, kuni ta ei pannud vigastatud jalale raskust.

"Ma suudan treenida peaaegu kõike, mis ei koorma mu jalga," ütles Holmgren meediale hiljutisel pressil.

Üks peamisi asju, mida number 2 valija peab oma lae saavutamiseks parandama, on kaalu ja tugevuse lisamine. Kuigi ta ei saa lähitulevikus enam rõhku panna oma alumisele poolele ja alusele, on see talle suurepärane võimalus alustada õiget toitumist ning keskenduda ülakeha tugevdamisele ja kaalutõusule.

Holmgren on 19-aastase noormehe kohta tark ja õige mõtteviisiga, kui ta jätkab taastumisteekonda.

"Taastumine läheb suurepäraselt," ütles Holmgren treeninglaagris. "Ma tahan lihtsalt võtta üks päev korraga ja tõesti oma aega maksimeerida."

7-jalglane avalikustas, et kuigi ta ei osalenud laagri ajal Thunderi treeningutel, oli ta iga päev kella 8–2 rajatises, rõõmustas oma meeskonnakaaslasi, hindas kõrvalt ja pani lõpuks mängu. enda töö kõrvalt.

Holmgreni jaoks on oluline olla järgmisel aastal meeskonna lähedal, et ta saaks õppida oma meeskonnakaaslasi, Thunderi süsteemi ja seda, mis tunne on NBA tasemel mängida.

"On suurepärane, et saan õppida ja paremaks saada igal võimalusel," ütles uustulnuk laagri ajal. "Püüan ammutada teadmisi selle kohta, kuidas siin asju tehakse, et sinna tagasi jõudes saaksin end sujuvalt vooluvõrku ühendada."

Kuigi ta oli pärast jalaoperatsiooni mitu nädalat rolleril, ei takistanud see Holmgreni oma käsitööga tegelemast. Ta on äärmiselt töökas ja leidis siiski viise, kuidas järgmiseks hooajaks valmistudes oma löögi kallal töötada.

Oluline on märkida, et Holmgren ei reisi sel hooajal meeskonnaga igal reisil, mis võimaldab tal maksimaalselt aega kulutada, tagades kiire ja eduka taastumise.

"Ta saab oma aega ümber jaotada," ütles Thunderi treener Mark Daigneault. "Ta ei mängi mängudes, mis on tohutu osa teie ajast. Mitte ainult kaalusaalis, vaid terviklikult.”

Seda silmas pidades sõitis ta Minnesotasse Oklahoma City kodumängule Timberwolvesi vastu, külastades oma koduosariiki, et näha sõpru ja perekonda. See oli üks meie esimesi pilke Holmgrenile, kes treenis väljakul ikka saapaga, kuid ilma rollerita.

Uskumatu on näha, kuidas 7-jalane nii sile kui Holmgren teeb taastumise ajal ühe jalaga tuhmuvaid lööke kõikjalt väljakult. Kuigi ta ei suuda mõlema jalaga täistreeningut läbida, on selge, et ta suudab siiski teatud liigutusi teha ja selle protsessi alguses oma ründerepertuaari lisada.

See pole esimene kord, kui eliittalent ja kõrge drafti valik on kogu oma esimese NBA hooaja vahele jätnud. Poisid nagu Joel Embiid ja Blake Griffin sattusid vigastuse tõttu sarnastesse olukordadesse ja osutusid suurepäraseks.

Tegelikult veetis Holmgren sel suvel enne vigastuse saamist Embiidiga koos töötades jõusaalis aega. Pärast operatsiooni oli ta ühenduses nii Embiidi kui ka tema treeningpersonaliga, saades nõu, mida ta võiks teha, et jätkata arenemist ja olla parem mängija, kui see kõik on läbi.

“Alati on tore midagi vaadata ja teada, et seda on varem tehtud. See pole mingi võimatu saavutus,” vastas Holmgren küsimusele, kas ta on vaadanud selliseid mängijaid nagu Embiid ja Griffin kui enda olukorra analooge.

Isegi väljaspool väljakut on suur osa NBA-ga tutvumisest õppimine professionaaliks, kui mänge ei toimu. 82-mängulise hooaja jooksul on kogu hooaja jooksul palju reisimist ja muid kohustusi.

Meeskonna veteran on tsenter Mike Muscala, kes on samuti Minnesota päritolu ja on sel aastal Holmgreni peamine mentor. Kui Muscalalt küsiti, kuidas saab uustulnuk vigastatuna seda hooaega parandada, oli Muscalal hea ülevaade.

"Lihtsalt selleks, et olla meeskondade läheduses. Olge treeningute ja mängude juures," ütles 31-aastane mees. "Ta on tark mees ja tema teadlikkuse tase on kõrge. Ma arvan, et lihtsalt selleks, et seda kõike endasse leotada. Filmi vaatamine. Olles kaalusaalis.»

NBA mängija elu on kiire ja midagi sellist, mida ükski Holmgreni vanuses liigasse sisenev mängija pole kunagi kogenud.

"See taandub lihtsalt sellele, et panen oma vaimse energia selle poole ja saan väljakuvälisel professionaaliks," ütles Holmgren.

Lisaks professionaaliks õppimisele on Holmgrenist saamas ka tõeline mänguõpilane. Tegelikult nimetas Daigneault teda meediapäeval filminarkomaaniks, öeldes, et 7-jalune on juba nii kaugel, et ta lõikab oma filmi.

See taastumisprogramm on Holmgreni jaoks täiesti uus stsenaarium, kes pole varem vigastuste suhtes aldis. Hoolimata sellest, et ta on terve elu olnud saleda kehaehitusega, on ta olnud vastupidav ja see on tema karjääri esimene suurem vigastus.

"Mul pole kunagi elus tõsist vigastust olnud, nii et mul polnud seda millegi aluseks võtta ega võrrelda," ütles Holmgren.

Sellest hoolimata on Thunderil oma uue ükssarviku väljavaatega suurepärane plaan. Kuna ta paraneb järgmise aasta jooksul füüsiliselt ja tunneb end professionaalina ja NBA-s mängimise tunnet, ärge imestage, kui Holmgren järgmisel hooajal välja tuleb ja näeb välja nagu üks parimaid noormängijaid kogu liigas.

"Nii hea mängija kui ta on ja nii põnevil kui me temast oleme, on ta lõpetamata toode," ütles Daigneault hiljuti. "Tal on paljudes erinevates valdkondades pikk tee käia. Ta teab seda, see on osa põhjusest, miks me teda armastame. Ta investeerib nendesse valdkondadesse ja seab end nii kaugele kui võimalik, kui pall on tagasi tema käes.

Meil on Holmgreni põhihooaja debüüdist umbes aasta möödas, kuid ta teeb kõik õiged asjad, et selle päeva saabudes edu saavutada.

Allikas: https://www.forbes.com/sites/nicholascrain/2022/10/22/recovery-year-inside-chet-holmgrens-season-from-the-sideline/