Kuidas õnnelikult vananeda – surfates vedelikust kristalliseerunud intelligentsuseni

Arthur Brooksil on piiritu energia ja nakkav entusiasm. Muusikust, professorist ja mõttekojast tegevjuhist, ajakirja Atlantic ajakirjanikust, Harvardi teaduskonna superstaarist, Brooks on kutsumusega sotsiaalteadlane. Ta on õppinud, et õnn on täiesti saavutatav, kui teete õigeid asju. Tema raamat "Jõudusest tugevuseni" kirjeldab, mis need on. Peamiselt see, et nõustute vananemise tegelikkusega ja töötate nendega, selle asemel, et püüda olla egoist juhitud, ambitsioonika "pürgijana", kellele raamat on kirjutatud, eitades seda, rippudes vananenud staatusest, stsenaariumidest ja muust.

Raamatu põhisõnum on see, et meie mõistus "kahaneb" vanusega ja elu esimese poole "vedel" intelligentsus (selline, mis on kiire ja uuenduslik kuni Elon Musk) muutub teisel poolel "kristalliseeritud" intelligentsuseks (mõistvam ja integreerivam kuni Dalai-laama). See teooria ei ole uus, see ulatub tagasi Raymond Cattelli 1970. aastatel tehtud tööle, kuid Brooks kasutab seda "teise kõvera" vajaduse selgitamiseks.  

Tee Mida teen

Brooks näib kirjutavat piiratud publikule – edukad mehed nagu tema ise, kes on sõltuvuses edust, staatusest ja välisest imetlemisest. "Ahaa" hetk ja ajend raamatu kirjutamiseks oli kord maailmakuulsa vanema mehe kuulmine kibedasti oma naisele oma ebaolulisuse ja surmaigatsuse üle. Ta otsustas, et ta ei taha saada selleks meheks ja kannatada käänulise surma all, mida tuntakse nn püüdleja needumina: „Inimesed, kes püüavad olla oma tegemistes suurepärased, leiavad sageli, et nende vältimatu allakäik on hirmutav, nende õnnestumised on üha ebarahuldavamad ja nende suhted puuduvad."

Brooks on leidnud ravi ja jagab seda hea meelega. Retsept, mis põhineb sotsiaalteaduslikel andmetel, on see, kuidas ta kujundas oma elu teise poole.

1.    Ärge "raevu valguse suremise vastu". Luuletaja Dylan Thomase kuulus tsitaat on Brooksi kinnitusel garanteeritud tee, mis viib depressiooni. Suured saavutused on need, kes langevad kõige kindlamalt armust ja vihkavad kõige rohkem sellest tulenevat nähtamatust. Tema nõuanne? Ärge oodake liiga kaua, muidu kahetsete seda. Brooks lahkus Ameerika Ettevõtlusinstituudi (AEI) tegevjuhi kohalt, sest teadis, mis teda ees ootab: vähem.

2.    Surfage oma "teises kurvis". Liikuge rollide ja sektorite juurest, mis väärtustavad ja nõuavad sujuvat intelligentsust, nendele (ta osutab oma õpetamisele Harvardis), mis jagavad teadmisi ja juhendavad tulevasi põlvkondi. Teatud sektorid ja töökohad soosivad erinevas vanuses ja erinevat tüüpi intelligentsi. Luuletajad on noored, ajaloolased hiljaks jäänud. Teadke, kus te seisate, ja olge valmis liikuma, kui noored teie kannul näksivad.

3.    Alates "tühjast lõuendist" kuni "nefriitplokini". Lääne kunst on üles ehitatud ideele lisada tühjale lõuendile värv. Ida kunst kontseptsioonil, et skulptuur istub ja ootab kunstnikku oma jadeploki sees. Oleme samasugused, soovitab ta. Peame palju kive maha lõikama, et paljastada tõde selle kohta, kes me oleme. Takeaway? Ärge lisage oma ellu asju, vaid püüdke leida oma olemuslikku mina.

4.    Kasvatage oma haavasalu. Tema viimane metafoor on see, et nagu Harvardi õnneuuring on tõestanud, on õnne saladus armastus ja suhted. Seega ära investeeri üle asjadesse, mis võtavad tähelepanu ära neilt, keda sa kõige rohkem armastad. Nii nagu haavad ei ole üksikud puud, vaid tohutud ühendatud juurtesüsteemid, mõistke, et teie elu sõltub teie seotusest teistega, ja hoidke neid.

Vaadake mind nüüd, vaimustab ta, ma olen selle režiimiga oma mängu tipus, täis energiat, vormisolekut ja järgijaid. Planeerige muutusi ja järgige mind. Ja järgige neid. Tema Harvardi ärikooli juhtimis- ja õnnekursus on meeletult üle tellitud. See pole ootamatu, sest pandeemia käes vaevlevad õpilased püüavad tormis navigeerimiseks rooli leida. Yale'is oli Laurie Santose murranguline 2018. aasta kursus teemal Happiness & The Good Life ülikooli kõige populaarsem kursus viimase 300 aasta jooksul. Tema Coursera kursus on õpetanud peaaegu neljale miljonile inimesele heaoluteadust (ja seda pakutakse tänavu veebruaris taas tasuta). Heaolu ja õnn on muutumas suureks ettevõtteks, mille väärtus on üle 4 triljoni dollari ja mida Harvard Business Schooli õpilased on valmis uurima.

Kaasaegne (ja meeste) kaubamärgi muutmine

Jõud tugevuseks on täis häid nõuandeid ja lugusid, kaasahaaravalt jutustatud. Arusaamine, et elu teisel poolel on teistsugused täiskasvanu arengu ülesanded ja motivatsioonid kui esimesel poolel, pole uus idee. Seda tutvustas esmakordselt Erik Erikson ja arendasid välja paljud teised täiskasvanute arengupsühholoogid. Brooks koondab need ideed poeetilistesse kaasaegsetesse lugudesse, ärgitades oma ülikõrgete saavutustega õpilasi olema valmis aja jooksul nihutama karjääri „innovatsioonilt” keskenduma „õpetusele”.

Mõned võivad näha, et see on vanuseline lihtsustus. Suurem osa tema tsiteeritud "andmetest" on ajaloolised, nii nagu me siseneme maailma muutvasse reaalsusesse, kus on palju pikem, tervem ja kaasatud elu. Meil pole veel aimugi, millised saavutused ja uuendused võivad pärineda palju vanemast maailmast. See, et ettevõtja keskmine vanus on aastatega tõusnud 45-le, jätab ruumi tema põhieelduste üle imestamiseks.

Nagu paljud meeste vananemise teemalised raamatud, loetakse seda ka väga meheliku vaatenurgana, mis põhineb reaalsusel, mis on piiratud väikesele privilegeeritud rühmale. Kiire, ülespoole suunatud lineaarne karjäär, mida edukad töönarkomaanid mehed ja ettevõtted on pikka aega soosinud, muutuvad sooliselt tasakaalustatud maailmas keerukamaks. Pole üllatav, et edukad mehed võitlevad rohkem vananemise staatust muutva reaalsusega. Üks pikema eluea kingitustest võib olla täpselt vastupidine sellele, mida Brooks vaidleb.

Erinevate „intelligentside” erinevate kaastööde jaoks on palju erinevaid aegu ja vanu. Neuroteadus on viimasel kümnendil – isegi viimasel aastal – edasi arenenud rohkem kui viimase 100 aasta jooksul. 1970. aastate mõtlemise juurtega uurimistöö aluseks olev raamat on ahvatlevalt lihtne, kuid ohtlikult redutseeriv. Nüüd teame, et ajud võivad ümber käia ja kasvada igas vanuses. Oleme just hakanud nägema, kuidas naiste karjäär õitseb pärast 50. aastat (kaasa arvatud Brooksi enda naise oma), sest paljud naised ei pühendanud oma elu esimese poole mitte „püüdlemisele”, vaid erinevate rollide tasakaalustamisele.

Kuid tugevuse ja jõu põhisõnum peab tõenäoliselt paika. "Teie elu summa ei ole teie saavutused, see on armastuse summa teie elus olevate inimeste vastu." Harvardi tudengitel on seda sõnumit hea kuulda – ülivõluv ja väga inimlik Brooks on täiuslik sõnumitooja. Ja kui sa armastad kedagi, kes pingutab tööl rohkem kui armastuses, on see ideaalne sõbrapäeva kingitus.