Halle Berry avab oma tänase elu „teise vaatuse” ja tema osaluse pendliteraapias

Juba aastakümneid Oscari võitja Halle Berry on olnud tuntud selle poolest, et on meie südamed ja mõtted suurele ekraanile jäädvustanud oma paljude Hollywoodi rollidega nii kaamera ees kui ka taga. 56-aastane Berry võtab täna täiesti uue rolli, kui ta otsustab investeerida oma aega, energiat ja raha probiootikumide tippmaailma, jagades teistega oma teekonda parema soolestiku tervise poole.

Berry liitus hiljuti Pendelteraapia kommunikatsioonijuhina, samuti biotehnoloogiaettevõtte aktsiaomanikuks ja investoriks saamisest. Asutatud 2012. aastal Colleen Cutcliffe, John Eid ja Jim Bullard, Pendulum tunnistab end oma mikrobioomile suunatud toodete kaudu metaboolse tervise järgmise eesrindlikuna teerajajaks.

Rääkisin ainult Berryga tema seotusest Pendulumiga edasi liikudes, küsides temalt kõigepealt, kuidas need tooted ja see ettevõte algselt tema radarile jõudsid.

"Ma olen Clevelandist, seega kuulsin sellest esimest korda oma sõbralt Clevelandis, kes töötab Clevelandi kliinikus," räägib Berry mulle. "Ta pöördus minu poole ja ütles: "Seal on see revolutsiooniline toode, mida Clevelandi kliinik ja Mayo kliinik toetavad, ja kuna ma tean, et olete diabeetik, on neil see uus toode nimega. Glükoosikontroll et aidata 2. tüüpi diabeetikutel oma suhkrut hallata. Niisiis, ma arvan: "Jah, ma olen alati valmis millegi jaoks, mis aitab mind ja teisi 2. tüüpi diabeetikuid." Niisiis, ma sain toote kätte ja hakkasin seda proovima ning kolme-nelja kuu pärast märkasin suurt erinevust oma võimes oma suhkruga hakkama saada. Kuigi ma olen seda alati kontrolli all hoidnud, muutus see glükoosikontrolliga lihtsamaks. Pidin sellele vähem mõtlema kui varem. Siis tekkis mul selline probleem keiliitiga suus – see seenhaigus, millega olin umbes neli aastat võidelnud ja märkasin, et mu keiliit paraneb. Mõtlesin, et "Ma ei tea, kas see glükoosikontroll aitas mu keiliiti vastu." Niisiis hakkasin lugema glükoosikontrolli kohta ja mõistsin, et see puudutab paremat soolestiku tervist ja mikrobioomi parandamist ning seda, kuidas kui see on tervislik, võib see mõjutada paljusid teisi kehaosi.

Berry lisab: "Nii et pärast kuut või seitset kuud [Pendulum] toote proovimist mõtlesin ma, et tahan ühendust võtta ja selle kohta rohkem teada saada ning näha, kas see on midagi, millest peaksin omal teemal rääkima. rē•spin veebisait. Kas ma peaksin hakkama inimestele sellest rääkima?' - lihtsalt rohkem teavet. Siis kohtusin Colleeniga – ta on see inimene, kellega nad mind suhtlema panid, kui ütlesin, et tahan selle kohta rohkem teada saada ja rohkem teada saada oma toitumise ja asjade kohta, mis võiksid mind aidata. Pärast seda, kui olin selle kohta kaks või kolm kuud õppinud, läksin lõpuks nende juurde ja olin nagu "Hei, ma mitte ainult ei taha sellesse investeerida, vaid ma arvan, et see on tulevik." Ma tahan olla kõverast ees ja ma tõesti tahan olla osaline anda inimestele teada tootest ja kogu teadusest, mille olete sellesse pannud, ja aastatepikkuse uurimistöö kohta ning ma tahan tõesti mõista tervisliku eluviisi tähtsust. soolestikku ja kuidas see mõjutab kõike muud teie kehas. Nad ütlesid "Jah!" Ma ütlesin: "Olgu, suurepärane (naerab). ""

Rääkisin ka Pendulumi kaasasutaja ja tegevjuhi Cutcliffe'iga, küsides temalt, mis inspireeris teda ja tema meeskonda probiootikumidega tegelema ja oma läbimurdelisi avastusi täna maailma tooma.

Cutcliffe vastab: "See on suurepärane küsimus. Minu jaoks arvan, et me kõik teame, et probiootikumid on olnud riiulitel aastakümneid ja aastakümneid. Ma arvan, et inimesed ei pruugi teada, et probiootikumide tööstuses pole enam kui 50 aastat olnud uut koostisosa. Isegi nn uued tüved, mis [turule] tulevad, on tegelikult vaid samade vanade tüvede võrsed, mis seal on. Teaduslikust ja kliinilisest seisukohast avanes suur võimalus kindlaks teha, kas on uusi tüvesid? Kas on uusi probiootikume, mida saame turule tuua ja mis on tegelikult teaduses ja meditsiinis rajatud? Kõik see tekkis seetõttu, et DNA sekveneerimine võimaldas meil nüüd mikrobioomi mõista ja muuta see teaduseks. Mikrobioom on just see suur võimalus puudutada meie keha osa, mida me tegelikult pole sel viisil uurinud.

Cutcliffe'i jaoks sai motivatsioon midagi muuta, pidades silmas tema enda perekonda. Ta paljastab: "Minu esimene tütar sündis enneaegsena kaks kuud varem. Ta kaalus sündides neli ja pool naela. Ta veetis oma esimese elukuu intensiivravis, saades mitu annust antibiootikume. Kui ta oli viie- või kuueaastane, olid tal kõik need toidutundlikkused ja toiduallergiad, mis erinesid meie ülejäänud pereliikmetest. See kõik läks minu jaoks lihtsalt kokku – see on sellepärast, et ta võttis lapsena neid antibiootikume! Nüüd on ta valmis elama kõikvõimalike GI (seedetrakti) ja ainevahetusprobleemidega. Seega võiksime luua ettevõtte, mis võiks aidata miljoneid inimesi, sealhulgas minu enda tütart.

Berry lisab Cutcliffe'i edumeelsete pingutuste kohta Pendulumiga: „Sellepärast ta selle lõi – kuna ta on ema. Ta mõtleb millelegi, mida ta saaks oma laste heaks teha. Arvan, et parimad leiutised tekivad alati sellest, et kellelgi on isiklik vajadus, isiklik soov ja soov millegi järele, mida ta ei leia, mida veel turul pole. Sain teada, et on olemas üks probiootikumi tüvi Akkermansia et keegi pole suutnud välja mõelda, kuidas kasvada. Kui te ei saa seda kasvatada, ei saa te seda ka avalikkusele pakkuda. Selle Akkermansia kasvatamine oli tema ainulaadne missioon. Tal kulus selleks 10 aastat, aga ta sai hakkama! Minu jaoks see toimis, sest tal oli selle enda ja pere tervise parandamiseks tõsine vajadus. Ta mõistis mikrobioomi komponente ja pani oma raha sinna, kus ta suu oli. Ta pani oma aega ja energiat selle tüve kasvatamise arendamisse. Ma arvan, et see muudab ettevõtte mängu. Olen kindel, et see on põhjus, miks Mayo Clinic ja Cleveland Clinic seda toetasid, sest nad teavad, et ta tuli välja millegi revolutsioonilisega.

Kui jätkasin täna vestlust Berryga tema enda tervise teemal ja tegin koostööd Pendulumiga, et aidata selle ettevõtte kohta laiemale avalikkusele veelgi rohkem teada saada, tekkis mul huvi, kuidas on Berry 2. tüüpi diabeet mõjutanud tema igapäevaelu pärast diagnoosi saamist. seisundiga kahekümnendate alguses.

"Noh, teate, osa minu diabeedi paranemisest või omamoodi juhtimisest ei tulnud alati tervest soolestikust," ütleb Berry. "Kakskümmend aastat tagasi, kui olin hädas oma diabeediga, ei öelnud mulle toona keegi, et terve soolestiku olemasolu võib aidata mul suhkrut paremini metaboliseerida ja insuliini taset aidata. Rääkisin just sellest diabeediarstiga, kes pani mind mõistma, et ma ei olnud eriti pidevalt trenni teinud. Ma pidin olema väga tähelepanelik kõige suhtes, mida sõin. Lõikasin välja süsivesikuid, lõikasin välja töödeldud suhkru, lõikasin isegi puuvilju mingil määral välja. Sain hariduse selle kohta, kuidas süüa, treenida ja paremini elada, kuid alles viimase aasta ja poole jooksul, kui glükoosikontrolli ja pendli otsa tõeliselt komistasin, hakkasin söömise ja trenni tehes tõeliselt aru saama, et olin tunnen oma mikrobioomi. Kui võtan probiootikume, mis võivad aidata mu soolestikku kiiremini tervendada, on see [Pendli] nagu kuulirong terve soolestiku juurde ja ma olin aeglasel rongil.

Järgmisena jagas Cutcliffe minuga väärtust, et Berry on Pendulumi meeskonna osa uue kommunikatsioonijuhina, öeldes: "Ma arvan, et põhimõtteliselt tõstab see ettevõtte kaubamärki. Oleme kaubamärgiga väga sarnased, nii et ma arvan, et see, mida ta teha saab, on see, et kõik inimesed, kes teda jälgivad, kõik inimesed, kes otsivad temalt tervise ja heaolu kohta juhiseid, saavad ta hakkama. et aidata inimesi selles osas harida. Ta aitab selgitada, mida toode tema heaks on teinud ja mida see nende heaks teha võiks. Nii et minu arvates saab ta toetuda meie teadusele ja meie saame toetuda tema kaubamärgi loomisele ning koos suudame need tooted tuua miljonite inimesteni.

Berry lisab oma lootuste ja eesmärkide kohta oma uues rollis: "Ma tahan jätkata koostööd Pendulumi meeskonnaga ja aidata neil jätkata toodete arendamist, mida minu arvates saavad igapäevased inimesed kasutada. Kuna olen ema ja olen ka avalikkuse tähelepanu all, arvan, et mul on hääl, mis võib osa toodetest levivast mürast läbi lõigata. Arvan, et mul on karjääri jooksul ustavad poolehoidjad. Ma ei ole paljudest toodetest avalikult rääkinud, oma nime pannud ja kindlasti ei ole oma dollareid investeerinud. Seega loodan, et suhted ja hea tahe, mille olen avalikkusega kõigi nende aastate jooksul loonud Kui ma avaldan oma põhjused, miks nad peaksid sellele tootele tähelepanu pöörama, põhjus, miks ma usun, et see võib neid tõesti aidata, loodan, et see kõlab, sest ma tõesti usun seda kogu südamest. Olen seda testinud üle aasta, seega on mul selle tootega tõeline kogemus. Ma lihtsalt tahan, et kõik, keda ma tean, hakkaksid oma soolestiku tervist tõsiselt võtma ja mõistaksid, kui lihtne seda teha on.

Seejärel küsisin Berrylt, miks ta arvab, et meie kui ühiskonna jaoks on tänapäeval nii oluline mitte ainult jätkata oma vaimse ja füüsilise tervise esikohale seadmist, vaid ka mitte eemale hoida kasulikest toodetest, nagu Pendulum, mis aitavad meil isiklikke eesmärke saavutada.

Berry ütleb: "Ma arvan, et vaimne tervis on olnud mõnda aega nii tabu ja õnneks oleme arenedes leppinud sellega, et me kõik peame oma vaimset tervist tähele panema. Arvan, et pandeemia aitas meil mõista, et peame oma vaimse tervise eest hoolt kandma, sest kõik kannatasid selle aja jooksul erineval määral depressiooni all. Mind ei huvita, kes sa olid – terves maailmas sa kannatasid ja said selle aja jooksul hakkama kas kerge või sügava depressiooniga. See oli väga hirmutav aeg – me kõik oleme isoleeritud ja see oli tõesti raske. Ma arvan, et võttes selliseid tooteid nagu Pendulum, võttes Metaboolne igapäevane ja glükoosikontroll – terve mikrobioom ja soolestik võimaldavad teil mitte ainult paremini magada, vaid ka paremini magades tunnete end paremini. See on osa stressist. Kui olete nii stressis ja teie aju töötab sada miili tunnis, ei saa te hästi välja puhata. Kui te ei saa hästi puhata, ei saa te ka stressivaba olla. See on tsikkel – sa oled nagu liivahiir rattas ja sa ei saa maha. Seega aitab terve soolestik teil paremini puhata, aitab teil toitu paremini seedida, sest saate toidust toitaineid tegelikult vereringesse, mis aitab ka teie vaimset tervist. Ainetab toitu kiiremini, nii et kaal on paremini kontrolli all – tunnete end paremini ja tunnete vähem stressi. Niisiis, see kõik toimib koos.

Berry jagab minuga, et tervislik sool on endiselt tema põhifookuses, kuna ta püüab tarbida vähem toidulisandeid ja saada rohkem toitaineid söödavatest toitudest, mida on tema sõnul tänu Pendulumile paremini seedida saanud. . Ta lisab: "Ma tegelikult kõnnin ringi oma parimas kehas ja tunnen end kõige paremini ning räägin sellest kõigile, keda tean, sest ma arvan, et see on nii oluline."

Olles paljudele tuntud oma kuulsa Hollywoodi karjääri, sealhulgas ajaloolise parima naisnäitleja Oscari võitmise tõttu 2002. aastal silmapaistva osatäitmise eest 2001. aasta filmis Koletise pall, mõtlesin, kuidas Berry ütleks, et tema prioriteedid ja ärihuvid projektide valimisel on viimase kahe aastakümne jooksul muutunud.

Berry paljastab: "Noh, nüüd on mu ärihuvid kindlasti arenenud. Nagu ma olen – ma ei ütle, et vanemaks saanud, ma ütlen, et eluteele läinud. Sellele teele jõudes ja emaks saades oli minu prioriteet alati "Mina, mina, mina!" Mida ma kavatsen oma karjääri nimel teha?' Kui ma tol päeval sellel laval seisin ja selle auhinna kätte sain, olin saavutanud edu tipptaseme, mille poole püüdlesin. Sellest hetkest alates olen ma rohkem mõelnud sellele, et „Olgu, sa saavutasid selle. Mida on mul siin elus veel teha? – seepärast alustasin oma rē • pöörlema bränd. Hakkasin mõtlema pärandile, näiteks "Mida ma siia tegelikult jätan?" Mida ma oma lastele jätan? Mida ma jätan inimkonnale, kui mind enam pole? Tore on jätta suurepäraseid filme. Me vajame meelelahutust, kuid ma olen olnud oma elu teisel vaatusel, kui olen seda teed läinud, püüdes mõelda sellele, mida ma saan tõesti jätta, mis võib aidata muuta inimeste elusid nende edasiliikumisel ja mis veel võib muuta nende elu pärast seda, kui ma siit lahkun, kui ma olen ammu läinud? Mida ma saan panna paika, mis jääb endiselt väärtuslikuks ja suudab inimesi aidata?'”

Kui hakkasin lõpetama oma vestlust Berryga, kui ta jätkab täna oma elu viimaste seiklustega, sealhulgas oma kireprojektiga Pendulumiga, küsisin Berrylt, milline võiks olla tema toetav sõnum inimestele, kes on hädas oma vaimsete ja vaimsete probleemidega. /või füüsiline tervis ja juhiste otsimine tervislikumale teele jõudmiseks.

Berry ütleb: „Ma ütleksin, et ära karda, ära häbene. Ärge muretsege selle pärast, et teid hinnatakse või mida inimesed teie kohta arvavad. Kui vajate vaimset tervist, pöörduge psühholoogi või psühhiaatri poole. Kui teil on vaja toitumisspetsialisti tulla, kui teil on vaja Internetist otsida – Internetis on palju teavet selle kohta, millised toidud on teie ajuvõimele paremad ja millised toidud võivad aidata depressiooni kaotada. Treeni, pinguta oma keha. Hakka end enda sees tugevana tundma. Rünna oma vaimset tervist nii, nagu oleks see sinu elus kõige tähtsam, sest see on nii. Teie vaim, keha ja vaim peavad olema terviklikud. Mõelge suurepärasele probiootikumile. Mõelge Pendulumile, mõelge Metabolic Dailyle. Mõelge asjadele, mida saate alla neelata ja mis tegelikult aitavad teie vaimset tervist magades. On asju, mida saate enda heaks teha. Tehke uurimistööd. Muutke end seda väärt, sest olete seda väärt."